Je brein in topconditie Shel Silverstein ontdekt hij samen met zijn

ontdekt hij samen met zijn zusje Rosa een heel ander soort leven

Gelukkig komt Kitsy Bitsy net op tijd om haar buren te leren hoe belangrijk vriendelijkheid is

onder wie haar echtgenoot en haar broer Jakob

alla ricerca della donna che accettò di infiltrarsi con lui — e forse non ne è mai uscita

maar een duurzame methode om je goed te voelen in je eigen lichaam

Je brein in topconditie Shel Silverstein ontdekt hij samen met zijnWist je dat je hersenen vanaf je 30ste langzaam beginnen te krimpen? Zonder actie neemt je aandacht, geheugen en reactievermogen stukje bij beetje af. Maar er is goed nieuws: je kunt dit proces niet alleen vertragen, maar zelfs omkeren. Onder begeleiding van gezondheidswetenschapper Reginald Deschepper ga je aan de slag met wat cht werkt om je brein gezond te houden onderbouwd door recente wetenschappelijke inzichten. Van beweging, voeding en mentale