Mindfulness voor drukke ouders Fred Vanderpoorten Met als gevolg gedragsstoornissen

Met als gevolg gedragsstoornissen

blijft haar wereld niet hetzelfde

Chess players can look ahead

De volgende morgen wordt de man die de demonstratie heeft georganiseerd dood gevonden

behalve de boer

Mindfulness voor drukke ouders Fred Vanderpoorten Met als gevolg gedragsstoornissenDit boek biedt praktische, direct toepasbare mindfulnesstechnieken voor drukke ouders om stress te verminderen en meer rust te vinden in hun dagelijkse routine. Je rent van afspraak naar afspraak, jongleert met werk en gezin, en aan het eind van de dag vraag je je af waar de tijd is gebleven. Herkenbaar? Dit boek biedt je praktische mindfulnesstechnieken die speciaal zijn afgestemd op het leven van drukke ouders. Je leert hoe je in korte momenten tot