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CLASSIQUE HAND CUFF DEPUIS LA GARDE FERMÉE
INTRODUCTION À L'IRIMI ASHI GARAMI
Nicolas Renier revient sur l’une de ses spécialités qu’il a dû développer pour survivre aux guillotines de ses professeurs qui en sont des spécialistes : Alexandre Pequeno et Leozada Nogueira
prendre le dos ou soumettre votre adversaire
La pédagogie de Mathias n’est plus à prouver
Contrer le Berimbolo by Rodrigo Pardal Almeida Combattants_Alham Elhazime CLASSIQUE HAND CUFF DEPUIS LACeinture noire 3me Dan de Luta Livre et plus de 20 ans dexprience, Nicolas Renier est le grappler franais avec lun des meilleurs palmars europen en NoGi. Ne vous laissez plus surprendre, apprenez plutt des enchanements dvastateurs qui crent le doute chez votre adversaire. Dveloppez des combos rapides et des combos cratifs que TOUT LE MONDE peut faire. En tant qu'ancien entraneur de la lgendaire Black House Gym, Dan iel a aid certains des meilleurs